糖米油鹽醬醋茶的營養秘密如果您有到現場看的話，一定會被裡面介紹的各種料理吸引
對於我這個初學者來說，裡面提到的東西，都很容易入手
我想作者應該是體諒到很多不太會做菜的菜鳥
才寫的這麼簡單~真是佛心來的~
而且書裡一步步的教學，真的很棒
這樣在廚房就不會搞得亂七八糟
像我這樣的料理白癡，也能做出一桌【博客來各類繪畫推薦書單】好料理
對我家那口子來說，就可以牢牢的綁住他的胃囉
其他類型的書，我曾經翻閱過
還是這一本最容易了解，簡直就是入門款
希望大家也能成為很厲害的料理高手啦~
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
油鹽醬醋，看似平常的幾味調料，在心靈手巧的主婦們手中，和諧地搭配著，也成為餐桌上不可缺少的主角。
回歸糖米油鹽醬醋茶的幸福生活，不僅能夠讓人的身體擁有充足的營養，還可以重新掌握健康的主動權。廚房裡的事看似平常，卻不是一件小事，而是家庭生活中主要的組成部分，是為人製造營養、保証人身體健康的基地。
在此書裡，會讀到屬於糖、米、油、鹽、醬、醋、茶的點點滴滴，還有它們對健康與生活的重貢獻和作用，以及由此衍生出的很多誘人的美味佳餚。
若想獲得這些，只需要動動手，就可以輕鬆擁有。
希望本書能夠帶你重新擁有糖米油鹽醋茶帶來的健康和美味，不必再為自己的身體狀況而擔憂，並能發掘它們不為人知的功用。
作者簡介
于康
北京協和醫院臨床營養科主任醫師，臨床營養學教授。中國衛生部營養標準委員會委員，中國醫師協會健康管理及健康保險委員。著有科普作品，【作自己的營養醫生】叢書(15冊)、2012年暢銷書【吃好每天3頓飯】
須知：
作者： 于康
新功能介紹- 出版社：萬里機構
新功能介紹 - 出版日期：2013/04/01
- 語言：繁體中文
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